RAZEM MOŻEMY WIĘCEJ!
Pomagamy kobietom i ich rodzinom przeciwdziałać wszelkim formom dyskryminacji oraz przemocy w życiu prywatnym, społecznym i zawodowym. Edukujemy i dzielimy się doświadczeniem, by każda kobieta mogła stać się silna, spełniona oraz szczęśliwa. Przy nas wzmocnisz się psychicznie i fizycznie, a przede wszystkim zdobędziesz supermoc do spełniania swoich marzeń. W naszym gronie są wybitni specjaliści:Milena Budrewicz
Milena Budrewicz ukończyła studia magisterskie na wydziale Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego – kierunek Zdrowie Publiczne, studia na kierunku fizjoterapia zakończone obroną pracy z wynikiem bardzo dobrym oraz wyróżnieniem. Od dziesięciu lat jest prezesem kliniki dentystycznej World Dental. Z zamiłowania trenuje triathlon, nurkuje i uprawia freediving, podróżuje po świecie, jest spełnioną niezależną kobietą sukcesu.
W projekcie Iron Woman zajmuje się motywowaniem oraz doradztwem biznesowym dla kobiet, które chcą być niezależne finansowo, chcą znaleźć pracę lub założyć własną działalność gospodarczą.
Izabela Tyszka-Kowalska
Absolwentka AWF Warszawa ze specjalnością menadżer sportu. Swoją przygodę ze sportem zaczęła jako mała dziewczynka, wiele lat trenując lekkoatletykę w takich klubach jak OKS Otwock i AZS AWF Warszawa. Po zakończeniu kariery biegowej zainteresowała się fitnessem, z którym związana jest do dziś. Jest instruktorką fitness oraz nauczycielką wychowania fizycznego, która co roku podnosi swoje kwalifikacje, uczestnicząc w wielu kursach i szkoleniach branżowych. Na co dzień mama dwóch wspaniałych i bardzo aktywnych synków.
W projekcie Iron Woman motywuje kobiety do aktywnego, sportowego oraz zdrowego stylu życia. Prowadzi zajęcia z młodymi mamami i dziećmi, jak również kobietami, które chcą zmienić swój styl życia na bardziej aktywny.
Tomasz Celiński
Pracownik Otwockiego PCPR-u / Starostwa Powiatowego i Ogniska Wychowawczego ,,Świder” im. K. Lisieckiego ,,DZIADKA”. Spełniony i dumny ojciec samodzielnie wychowujący trójkę dzieci. Niezwykle aktywny 50-latek – biega i chodzi z kijami Nordic Walking. Lubi dzielić się tą aktywnością z innymi. Najważniejsze aktywności:- animator kultury, pasjonat aktywności, biegacz, ultramaratończyk, zawodnik i trener aktywności ruchowej i Nordic Walking
- założyciel, instruktor/trener i prowadzący grupę rekreacyjno-sportową, biegową i Nordic Walking „TUPTUŚ Otwock”
- terapeuta zajęciowy i trener osób niepełnosprawnych intelektualnie i autystycznych
- sędzia lekkiej atletyki, sędzia paraolimpijski i Nordic Walking
W projekcie Iron Woman jest trenerem oraz motywatorem kobiet, które zwątpiły w swoje siły, są na zakręcie życia i potrzebują pomocy oraz wsparcia.
Osiągnięcia w 2018 roku:
- V-ce Mistrz Świata w półmaratonie /21,097 km/ Nordic Walking w kategorii wiekowej
- I miejsce w maratonie /42km/ na mistrzostwach Polski NW w kategorii wiekowej
Osiągnięcia w 2021 roku:
- III miejsce w kategorii Mistrzostwa Europy NW (21,097km)
- III miejsce open (półmaraton/21,097km) Mistrzostwa Polski NW
- I miejsce w kategorii Mistrzostwa Polski NW (21,097 km)
- II miejsce w kategorii Grand Prix Pucharu Polski NW (21,097 km)
- Zdobywca Pucharu Króla na dystansie 5 km NW
Magdalena Miłosz
Triathlon to jej wielka pasja. Amatorsko ściga się w zawodach w swojej kategorii wiekowej. Nieustannie przesuwa swoją granicę wytrzymałości oraz stawia sobie coraz to wyższą poprzeczkę, która inspiruje ją do dalszego rozwoju oraz do działania. Jest również spełniającą się mamą trójki cudownych dzieci.
W projekcie Iron Woman inspiruje oraz zachęca kobiety i ich rodziny do aktywnego trybu życia oraz do tego, żeby nigdy się nie poddawały, tylko walczyły o swoje szczęście.
Marta Turek
Miłośniczka triathlonu, aktywności sportowej i zdrowego stylu życia. Zdobywczyni wielu pucharów w swojej kategorii wiekowej we wszystkich dyscyplinach związanych z triathlonem. Współorganizatorka Triathlonu w Żninie, na który wszystkich serdecznie zaprasza. Mama trójki dzieci. Ekspert w zakresie żywienia.
W projekcie Iron Woman dzieli się wiedzą dotycząca powrotu do aktywności po porodzie. Ukończyła kurs dietetyki i biegania, więc w tych tematach też chętnie doradza.
Danuta Augustyniak
Ppłk Danuta Augustyniak jest absolwentką Wydziału Pedagogiki Resocjalizacyjnej, Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. Przez 30 lat pracowała w jednostkach penitencjarnych. Była zastępcą dyrektora największego w Polsce Aresztu Śledczego Warszawa-Białołęka. Choć przez lata podejmowała trudne decyzje o losach osadzonych, nie zapominała, że to wciąż są ludzie, którzy zazwyczaj pogubili się w życiu.
Wierzyła, że nawet mimo najgorszych zbrodni, nadal mają w sobie pierwiastek człowieczeństwa. Praca w więzieniu nauczyła ją potrzebnego dystansu i spojrzenia na człowieka z innej perspektywy. Los postanowił wystawić ją na ciężką próbę, kiedy pewnego dnia do więzienia, w którym pracowała, trafił mężczyzna odpowiedzialny za śmierć jej męża. Pani Danuta stanęła przed wyborem: wybaczyć czy żyć w nienawiści.
Mimo trudnej i odpowiedzialnej służby nigdy nie zapomniała, ze w życiu najważniejsza jest rodzina. Samotnie wychowała dwójkę cudownych dzieci. Zawsze też chciała dać z siebie coś innym. Pani Danuta to aktywna działaczka rady ds. kobiet w Służbie Więziennej.
W latach 2014 – 2016 członkini zespołu opiniodawczo-doradczego Pełnomocnika Rządu do spraw Równego Traktowania w Kancelarii Prezesa Rady Ministrów. Aktywistka w działaniach, których celem jest równe traktowanie kobiet i mężczyzn, zwiększanie aktywności kobiet i ich udziału w życiu społecznym, politycznym i publicznym. Inicjatorka i współtwórczyni programu „ Nie dla przemocy w mundurze”.
Dewizą życiową pani Danuty są słowa francuskiego filozofa Jean’a Jacques’a Rousseau – „człowiek z natury jest dobry”. Takim sposobem myślenia zaraziła zarówno swoje dzieci, jak i funkcjonariuszy, z którymi pełniła służbę.
Pani Danuta napisała książkę „30 lat za kratami” – to opowieść o codzienności polskich więzień i o tym, jak w codzienności tej odnajduje się kobieta.